Wissen. Praxis. Vertiefung.
Willkommen in meiner Dojo-Mediathek. Hier findest du Vorträge, Workshops und vertiefende Videos rund um Reiki, seine Geschichte, Praxis und geistigen Hintergründe. Manche Inhalte kannst du frei ansehen, andere sind exklusiv für Teilnehmer, Mitglieder oder nach dem Kauf zugänglich. Du willst Mitgliede in meinem Reiki-Dojo werden?
Mein Angebot für dich
Du suchst mehr als Weiterbildung? Im Reiki-Dojo findest du Gemeinschaft, Tiefe und Raum, deine Praxis zu vertiefen. Entdecke traditionelle Reiki-Praktiken aus direkter Überlieferung – und erlebe, was gemeinsames Lernen möglich macht.
Hatsu-Rei-Hō
Was macht Hatsu-Rei-Ho zu einer besonderen Praxis auf deinem inneren Weg? Entdecke beim Reiki-Event die traditionelle Technik-Abfolge und erfahre, welche Impulse sie dir für deine Reiki-Praxis geben kann.
Jōshin Kokyū Hō
Was, wenn dein Atem dich zurück zu deiner inneren Ausrichtung führt? Entdecke die Kunst der Geistatmung und erlebe, wie sie deine Reiki-Praxis bereichern kann.
Das erste „Symbol
Was prägte den Weg, aus dem Usuis Reiki hervorging? Entdecke die Erfahrungen und Gedanken dahinter und richte deine Aufmerksamkeit neu auf das, was du bewusst wahrnehmen kannst.
Kotodama, Siddham,..
Was können bewusste Übungsformen in deiner Reiki-Praxis bewegen? Entdecke hilfreiche Werkzeuge, die deine Aufmerksamkeit schulen, deinen Geist zur Ruhe einladen und deiner inneren Ausrichtung neue Impulse geben können.
Kennst du mein Buch?
Was verbindet Reiki, Mystik, Numerologie und heilige Geometrie? In meinem Werk „Befreie deine Seele und lebe!“ führe ich dich durch diese Themen – zeige ihre Zusammenhänge. Entdecke neue Perspektiven auf deinen inneren Weg.
Ten-Chi-Mae-Yoko
Erfahre Details zu Reiji-Ho und seine innere Haltung und Ausführung und lerne zugleich die Körper-Atem-Folge – Ten-Chi-Mae-Yoko
Vier edlen Wahrheiten
Was zeigt sich, wenn du in die Stille gehst? Diese Meditation führt dich entlang des achtfachen Pfads nach innen – zu einer bewussteren Begegnung mit dir selbst.
Reiki-Event 18.12.2025
Schau dir das Video vom Reiki-Event des vergangenen Jahres an und entdecke spannende Einblicke und neue Impulse.
Meditation
Geh in die Stille und lausche der Resonanz des Verborgenen. Entdecke, was in dir nach Ausgleich sucht.
Vortrag Panikattacken
Wie kannst du Menschen mit Neigung zu Panikattacken in der Reiki-Praxis achtsam begleiten? Dieses Video gibt dir hilfreiche Impulse für einen sicheren und respektvollen Umgang.
Erkunde hier die Gokai-Reihe!
Hier findest du die Onlineaufzeichnungen zu den fünf Lebensregeln und die dazugehörigen Meditationen zum Vertiefen.
Einführung
Die Gokai sind weit mehr als fünf Lebensregeln – sie laden dich dazu ein, deine innere Haltung im täglichen Leben bewusst zu betrachten. In dieser Einführung erfährst du, warum ihre eigentliche Bedeutung erst durch die tägliche Praxis lebendig wird.
1. Lebensregel
Ärger entsteht – doch wir müssen nicht in ihm verweilen oder uns von ihm bestimmen lassen. Diese Lebensregel lädt dich ein, wahrzunehmen, was in dir geschieht, ohne dich darin zu verlieren.
1. LR Meditation
In dieser Meditation begegnest du deinem Ärger, ohne ihn zu verdrängen oder zu bewerten. Du übst, ihn wahrzunehmen, loszulassen und wieder in deine innere Ruhe zurückzukehren.
2. Lebensregel
Sorgen ziehen unseren Geist in eine Zukunft, die noch gar nicht geschehen ist. Diese Lebensregel erinnert dich daran, immer wieder in den gegenwärtigen Moment zurückzukehren.
2 LR Meditation
Diese Meditation führt deine Aufmerksamkeit aus dem Kreisen der Gedanken zurück in das Hier und Jetzt. Du übst, Unsicherheit einen Moment sein zu lassen, ohne ihr gedanklich folgen zu müssen.
3. Lebensregel
Dankbarkeit verändert die Perspektive auf das, was bereits da ist und im Alltag leicht übersehen wird. Diese Lebensregel lädt dich ein, dem Leben mit größerer Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu begegnen.
3. LR Meditation
In dieser Meditation richtest du deine Aufmerksamkeit bewusst auf das, wofür du in diesem Augenblick dankbar sein kannst. Nicht als Pflichtgefühl, sondern als stille Wahrnehmung dessen, was dein Leben bereits trägt und bereichert.
4. Lebensregel
Der spirituelle Weg entsteht nicht allein durch Wissen, sondern durch Übung, Erfahrung und die Bereitschaft, sich selbst immer wieder zu begegnen. Diese Lebensregel erinnert dich daran, deinen Weg bewusst und beständig zu gehen.
4. LR Meditation
Diese Meditation lädt dich ein, still zu werden und deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Für einen Moment geht es nicht um Tun oder Erreichen, sondern darum, bewusst gegenwärtig zu sein.
5. Lebensregel
Mitgefühl zeigt sich nicht nur in großen Gesten, sondern vor allem darin, wie wir anderen Lebewesen im Alltag begegnen. Diese Lebensregel lädt dich ein, Freundlichkeit, Achtung und Verbundenheit bewusst zu leben.
5 LR Meditation
In dieser Meditation öffnest du deine Wahrnehmung für die Verbundenheit mit anderen Lebewesen. Du lässt Freundlichkeit und Mitgefühl zunächst in dir entstehen und nimmst diese Haltung anschließend mit in deinen Alltag.
Zusammenfassung
Die fünf Lebensregeln sind keine Forderung nach Perfektion, sondern eine tägliche Einladung zur Bewusstheit. Gerade heute kannst du sie neu betrachten, erfahren und Schritt für Schritt in deinem Leben verkörpern.